Manfaat Sarapan dengan Wholegrain

Halooo para moms yang ada di seantero Indonesia, buat menu sarapan apa kalian hari ini?

Sarapan pagi sangat bermanfaat sekali bagi kesehatan tubuh, salah satu manfaatnya adalah sebagai sumber energi, tetapi banyak juga yang melalaikan waktu sarapan dengan alasan terburu-buru atau repot untuk membuat sarapan

Ibu Gendish

Sarapan juga sangat diperlukan untuk anak-anak loh moms, dengan sarapan berarti moms telah mempersiapkan tenaga sangat anak dalam beragam aktivitasnya setiap hari, seperti bermain dan untuk anak yang sudah bersekolah sarapan sangat diperlukan untuk meningkatkan konsentrasi dalam berlajar.

Sarapanpun bukan hanya memasukkan makanan apa saja ke dalam mulut, tetapi sarapan juga harus dengan menu sehat yang mengandung biji-bijian utuh (sereal gandum utuh), protein, keju atau susu rendah lemak, serta buah-buahan dan sayur-sayuran

7 Days Wholegrain Challenge

Prof. Ali khomsan

Seperti yang disebut kan oleh Prof. Ali Khomsan - Guru Besar Pangan dan Nutrisi Institut Pertanian Bogor (IPB) pada acara peluncuran "7 Days Whole grain Challenge" bahwa penelitian buang dilakukan oleh Harvard School of Public Health menunjukkan bahwa konsumsi makanan yang tinggi kandungan serat dan gandum utuh dapat menurunkan resiko penyakit kronis tidak menular seperti stroke dan kanker usus. 

Penelitian ini juga menyebutkan bahwa gandum utuh terdiri dari tiga bagian penting, yaitu inti gandum utuh yang bertepung (starchy core), bagian tengah yang kaya nutrisi (nutrient packed centrer), dan lapisan gandum utuh (fiber bran layer), yang mengandung vitamin, mineral, dan kaya akan antioksidan

Mr. Alaa Shaaban 

Karena banyaknya manfaat yang terkandung pada gandum utuh, maka Mr. Alaa Shaaban selaku Business Executive Officer Cereal Partners Worldwide Indonesia, meluncurkan tantangan "7 Days Wholegrain Challenge". Beliau juga mengatakan bahwa setiap produk Nestle Breakfast Cereal mengandung whole grain sebagai bahan utamanya dan setiap porsinya mengandung sedikitnya 8gram whole grain, dan belum lama ini Nestle Breakfast Cereal meluncurkan produk terbarunya yang bernama Koko Krunch Maxx

Koko Krunch Maxx

Yuk, semuanya jangan lupa sarapan dengan mengkonsumsi Wholegrain dan upload kreasi menu sarapan kalian di Instagram dan jangan lupa tag ke @sahabatnestle ya karena bakalan ada hadiah menarik untuk kalian yang beruntung mengupload resep masakan sehat dengan Wholegrain, postingan kalian ditunggu sampai akhir bulan April 2019 ini ya..